Gyógytestnevelés 05.07.

 

 Szia!

Az utolsó digitális óra, és remélem, hogy jövő héten már találkozunk😀

Végezzetek szabadban bármilyen testmozgást: séta, bicikli, roller, görkorcsolya....

Szép hétvégét!

Ági néni 

Gyógytestnevelés 05.05.

 

 Szia! 

A mai tornához egy székre lesz szükséged! Végezd el a videón szereplő gyakorlatokat!

Jövő héten pedig már remélem találkozunk😀

Jó munkát!

ÁGI néni

Gyógytestnevelés 04.30.

 

Szia!

 

Ma egy rövid tartásjavító tornával készültem neked! Végezd el a videón szereplő mozgásokat!

Jó munkát!

Ági néni

Gyógytestnevelés 04.28.

 Szia !

Ma egy kis tartásjavító gimnasztikát és tornát hoztam neked.

Jó munkát!

Ági néni

Gyógytestnevelés 04.23.

Szia!

Ma egy gerinctornát hoztam neked. Végezd el a gyakorlatokat.

Jó munkát!

Ági néni 

 

Gyógytestnevelés 04.21.

 

 Sziasztok!

Ma egyensúlygyakorlatokat hoztam nektek.Végezzétek el a videóban szereplő feladatokat.😀 

 Jó munkát!

Ági néni

 

 

Gyógytestnevelés 04.16.

 

 Szia!

A jelenlegi helyzetben marad az online oktatás és ezen a felületen tudok anyagot küldeni neked továbbra is. 

Ma menjél ki a levegőre és szabadon választható feladatot végezz. Választhatsz biciklizést, sétát, kocogást vagy amire van lehetőséged.

Kellemes hétvégét!

Ági néni

Gyógytestnevelés 04.15.

 Szia!

Ma egy talptornát kell elvégezned a videó segítségével.

Jó munkát!

Ági néni

 

Gyógytestnevelés 04.14.

 Szia!

Ma egy labdára lesz szükséged a torna elvégzéséhez. Ha nincs, válassz egy plüst és dolgozz azzal.

Jó munkát!

Ági néni

Gyógytestnevelés 04.09.

 

Szia!

Ma egy labdára lesz szükséged a tornához. Ha nincs labdád, akkor egy kispárna vagy egy nagyobb plüss is alkalmas lehet! 

Kérlek végezz egy pár perces bemelegítést. Ehhez is küldök egy pár perces videót.

Jó munkát!

 Ági néni 

Gyógytestnevelés 2021.04.07.

 Szia!

Ma egy pár perces átmozgató tornát hoztam neked.Végezd el a videón szereplő gyakorlatokat. Remélem jól esik😀

Ági néni

Gyógytestnevelés 03.31.

 

Szia!

Ma nem küldök feladatot. Ha teheted, játssz kint a szabadban, sétálj a jó levegőn.

A tavaszi szünetre pedig jó pihenést kívánok Neked és családodnak!

Ági néni

 

Gyógytestnevelés 03.26.

 Szia! 

Mai feladat egy szuper testtartásjavító torna

Jó tornázást!

Ági néni

Gyógytestnevelés 03.24.

 Szia!

Egy rövid tornát hoztam ma neked! Végezd el a gyakorlatokat a videó segítségével.

Jó mozgást!

Ági néni

Gyógytestnevelés 03.19.

 Szia!

Ma egy hátizom erősítő tornát hoztam Neked! Végezd el a videón látható gyakorlatokat. Szükséged lesz egy seprűnyélre, sodrófára vagy partfis nyélre. Ha nincs, akkor dolgozz anélkül.

Jó munkát! 

Ági néni

Gyógytestnevelés 03.17.

 Szia!

Most egy gerinctréninget kell elvégezned. Figyelj a helyes végrehajtásra. 

Jó mozgást!

Ági néni

Gyógytestnevelés 03.12.

 Szia!

Mai gyógytestnevelés órához készíts elő egy széket!

Jó mozgást!

ÁGI néni

Gyógytestnevelés

 Szia! 

Mára egy kéztornát hoztam. Végezd el a gyakorlatokat.

Jó munkát!

Ági néni

Kéztorna✌ 

Gyógytestnevelés

Kedves Szülők, Kedves Gyerekek!

Köszönöm szépen a munkátokat. Nagyon örültem, hogy ilyen komolyan vettétek a gyógytestnevelést. Az egészségünk felbecsülhetetlen. Kérlek benneteket, hogy a nyáron is mozogjatok sokat és figyeljetek az egészségetekre.

Nagyon kellemes nyári szünetet kívánok NEKTEK!



Kőhegyi-Kis Ágnes

Gyógytestnevelés

Szia!

Mára mindenki szabadon mozogjon azt, amit szeretne. Az időjárás sajnos nem a legkedvezőbb, de a hétvégén remélem sokat tudtok a friss levegőn játszani😀

Jó pihenést!

Ági néni